Har ni hört om denna dieten?? *långt*

har provat denna... det enda som händer förutom att man i några dagar blir av med ett kilo eller två (man går upp dom direkt igen) är att man blir såååå less på den där soppan, att man aldrig vill se den igen.

Nej, då är viktväktarna bra! Där går man ner 3 kilo per månad... (jag gick ner 10 kilo på två månader... dock med stor övervikt)

Håller också med Electric Lady...

det gäller att man inte äter mer än kroppen förbränner... så ut och rör på dej istället, och välj VV's fraiche (2% fett) istället för lätt créme fraiche (15% fett) ex.

Det gäller att göra ett bättre val.

Att gå ner i vikt är varken plågsamt eller jobbigt...