LCHF-viktminskning

Jag med har funderat på detta länge. Är diabetiker med rätt höga insulindoser och det gör ju att det är jättesvårt att gå ner i vikt. Ska prata med min sköterks aom detta den 4:e när jag ska dit, för jag lär ju behöva endel hjälp från teamets sida också isf...
Tror att jag skulle kunna fixa denna variant faktiskt, för jag har inga större problem att skippa pasta och sånt. Svårare med vitt bröd och sötsaker (som jag ändå bör hålla mig ifrån)

Nej jag vet att det gäller allt bröd, men det vanliga grova som vi äter idag har jag inget problem med att avstå, men ibland får jag begär på rostat med marmelad, färskt polarbröd med ost och för att inte tala om hembakt tunnbröd när dett finns att tillgå
Morötter är ju en underjordgrönsak, men ändå var det ett LCHF-recept på en veckosallad där det var hälften vitkål och hälften morötter....?!?
Simone B skrev 2008-08-21 22:53:24 följande: