CAMBRIDGE kuren - tråd 16. Alla nya och gamla se hit!!

Förhoppningsvis i mitten av maj, hade iaf inte vart fel att ligga vid 60-61 till sommaren..:D vill bara att släktingarna ska iväg och sen kanske kuren börjar igen, iof så slutade jag inte med den för allt så längesen, men det kanske inte spelar någon roll eller..?Ja men jag har bestämt mig för att ha en ätardag :D på lördagar, men i måttliga mängder, vill jag ha glass så äter jag lite eller så äter jag godis eller choklad 70 % mörk choklad :D så något av det väljer jag.. men ät och njut med vännerna hihi och ta en promenad dan efter...;) det jämnar ut sig,så länge man inte går upp till 70 så..:D själv låg jag som mest runt 73-74 också men sen låg jag hela tiden på 72 men det var faktiskt jobbigt, även om jag intalade mig själv att jag såg bra ut, och ärligt så trivdes jag faktiskt men till slut så tjata alla och nämnde vikten då och då, och man tröttna på höra deras dumma kommenterar, men nu trivs jag bättre i denna kropp hihi så kanske var bra att de tjata, fast det inte var kul o höra..Men vi måste iaf ner till sommarn, beach 2010 ..har bikinis men letar efter nya haha så tills dess måste måste vi iaf ok :D

hahah snart hänger jag på med ren kur oxo..snart men inte än... jag vill inte men jag ska jag ska..har min bror som ska TVINGA MIG DE FÖRSTA TRE DAGARNA...lär behövas :DHoppas allt går bra med ren kur :D hur många kg har du gått ner hittills :D

Känner igen mig otroligt i just det där, har varit typ exakt så för mig:)Ja nu är påsken snart över, det spårade ur lite med middagar med "svärföräldrar", mm mm...men jag vägde mig i morse och vågen stod på 64,8 :):) så jag har ju inte gått upp iaf vilket jag var bergsäker på att jag gjort. Nu är det iaf nya tag, det är ju måndag, nu blir det kombinerat för mig en vecka så man kommer in lite i att äta "lite" igen och sen hoppas jag på två veckors ren kur, sen borde väl dom där jäkla kilona vara borta, vill ju gå ner till 60 :)

Det roligaste med att jag inte gått upp är att alla säger att så fort man börjar äta igen efter att man kört cambridge så suger kroppen åt sig fett som en svamp, och bevisligen är det inte alls så :):) För isf borde jag gått upp åtminstone tre kg för det har verkligen varit påskfrossa här :)Välkommna hit ni som är "nya", roligt att få fler o kämpa tillsammans med här :)

En vecka avklarad och vågen visade -4,8kg, underbart. I lördags bytte jag o sambin ut ett mål till knäcke med brie och rostbiff,d et va inte illa och igår va vi bjudna på 40 årsfest så då blev det någon köttbit och lite grönsaker som slank ner Men nu blir det en vecka till på ren kur så får vi se hur mycket vågen visar näsa vecka, så peppad nu, bara 5-8 kg kvaar nu beroende på hur kroppen er ut. Ska nog ge oss ut på en långpromenad här vad det lider men måste städa först.Over and out Kom på att jag glömt följa i denna:LÄNGD: 175 cmÅLDER: 28MAXVIKT: 80 kgSTARTVIKT: 79 kgREN KUR ELLER KOMBINERAD?; ren kur HUR LÄNGE REN KUR?: 2 v. till en börjanSLUTMÅL: 65-68 kg nånstansDELMÅL: 70 kg.BELÖNINGAR: Vacker på mitt bröllop HUR SKA DU TRAPPA UPP: Efter ren kur byta ut 1-2 mål till kött/fisk/kyckling och sallad, GI metoden kommer sedan bli det som jag går efter då jag till slut går över till enbart mat.MOTION: Gymmet 3-4 gånger per vcka, konditionsträning hemma och promenader.

Grattis, vad duktig du är :)