Cambridgekuren - tråd nr 8

Hej hej!!
Gott nytt 08!!

Startar i dag på 102,9 kg (172 cm lång & 27 år med en dotter på 3 månader).
Kör kombinerad kur med ett mål mat om dagen, middag. Då ska jag äta fisk skaldjur och kyckling samt massa sallad! Känner mig mycket peppad!!

Jag har själv sagt till min sambo sedan 9 år tillbaka (dock sambo endast de senaste 3 åren,) att han inte får fria innan jag väger 80 kg! Hoppas nå dit runt maj och sedan sätter vi datum för bröllop i slutet av aug början av sept detta år! Sen till det stora datumet så vill jag gå ned till ca 70-73 kg, drömmen är dock 67 kg!
Så nu har jag inga ursäkter! Jag vill även för min fina tjejs skull bli en glad och fin mamma till henne som ska orka leka i timmar!!

Hur går det för er??????

Lycka till och kämpa nu!!

p.s hittade en bra tysk sida som gav mig lusten att gå ned i vikt:
www.stern.de/wissenschaft/ernaehrung/:Abnehmen-Vom-Moppel-Grazie/553429.html
Dessa människor har verkligen lyckats och blivit så fina!
Nu är det vår tur!!!!!

Serafin

Kul att ha dig tillbaka!!! Nu kör vi så det ryker!!!

Prövar att länka igen...
www.stern.de/wissenschaft/ernaehrung/:Abnehmen-Vom-Moppel-Grazie/553429.html

Äh det var i alla fall ett bildgalleri på människor som gått ned i vikt och som de stylat och fotat...

NU dags för dagens första soppa!!!!
Mums...

Jag kör min i en matberedare/blender/mixer med 1 dl till 1,5 dl vatten och MASSA is! Kör den länge och då blir den bättre än en milkshake på McDonalds! Så fluffig och god att man nästan kan äta den med sked...

Ja nu jäklar!!!! Jag pratade med min konsulent idag och mina soppor kommer på fredag förmiddag..hoppas hoppas hoppas!
Vore skönt att kunna ta dom jobbigaste dagarna när sambon är hemma och kan ta hand om barnen..OCH mig

Jag känner mig också peppad..Jag hoppas bara att jag gillar smaken på sopporna och shakesen för annars blir det ju en hel del svårare..Tack för tipset med mixer och is förresten..Mottar gärna fler tips på hur jag ska göra maten godare

Nu är det gjort! Jag har beställt pulverpåsar för tre veckor. Jag har läst en del om denna dieten, och nu skall jag prova för första gången. Jag väger 70kg på mina 168cm och skall ner till mina 55, som var min vikt i alla tider till för ca tre är sedan, då jag helt plötsligt började gå upp i vikt utan någon livsstilsförändring. Mår piss av detta hullet, och nu skall det bort! Skall gifta mig 17 maj, och då vill jag väga 55kg.

Hej Nikajo!
Du behöver nog inte oroa dig för att du är överviktig...emn jag vet hur du känner...är man van att väga en viss vikt då är det det man får gemföra med inte med alla andra.
Jag vill dock peppa de tjejer i 100 kg klassen och säga att ni fixar det!!!Vi kan!!!
Jag ska försöka gå ner till min idealvikt 67 kg med hjälp av kombinerad pulverdiet och mat...och träning jag bär på rätt mycket muskler som jag vill ska bli synliga igen...jag vill inte bli fööör smal. Nikajo jag tycker det låter lite med 55 kg...när jag vägde 60 kg till mina 172 cm...såg jag typ ut som en elit idrottare typ skelett med muskler...folk tittar också på det tyvärr, kanske av avundsjuka. Jag vet inte vad jag ska känna. Jag väger typ 73 kg nu och det är några kilo för mycket i ina ögon men jag mår inte dåligt av det men vill gärna komma i en 38 a.
Kämpa på ni tappra brudar min är lyckligt lottade trots allt!!
Kram

Hejsan!

Nu har jag bestämt mig, cambridge börjar imorgon. 15 kg ska bort till bröllopet. Blir det mer är det bara ett plus, men ska först och främst gå ner 15 kg.
Lycka till allihopa!

Jo jag vet att det låter lite med 55kg på 168cm, men det är så jag såg ut innan och jag trivdes med det. Inte alls för smal för min kropp. Har aldrig tränat så jag har ju inga tunga muskler. Nu består jag bara av dallrigt fett, och vantrivs. Tänkte banta bort det, och sen börja träna. Får se om jag lyckas bara. Jag väntar på min pulverleverans, och håller tummarna att jag lyckas vara utan mat i tre veckor, för att se resultat.

Är det någon som har något bra tips för att man INTE ska tänka på mat hela tiden eller gör man inte det efter ett tag??

Min konsulent sa att det var ok att dricka Fun light om man ville ha lite smak i vattnet, dock lite mer utspätt..Så jag funderade på om man kanske kan frysa detta och sen mixa så får man nåt att tugga på mellan måltiderna..Vad tror ni?

Kryddor av olika slag har jag oxå förstått är ok om man vill smaksätta sopporna lite mer..Vad mer är ok..Är det tex ok att pressa citron i vattnet?

Jag vill VERKLIGEN klara det här!! Jag ska börja med ren kur i en månad och om jag klarar det så blir det sex veckor innan jag börjar med kombinerad kur..

HEJ!

Gjorde ett försök att gå på kur i höstas, men hjärnan var inte med mig och jag kände att jag klarade max en dag och sen VILLE ( ) jag inte hade 0 motivation! jag provade vid flera tillfällen men kände samma sak och det var ju inget bra att lura kroppen en a två dagar för att sen bärja äta på nytt så jag la allt på hyllan.

men nu!

fiffinurlig, jag tror att vi kan ligga nära varandra i stl men jag ska väga mig i morgon på morgonen och sedan sätter det igång på allvar...!

Så from imorgon 4/4 så hoppar jag på tåget och räknar med att åka med det ett bra tag - vill ner ca 30kg...

Ja, vi stöttar väl varabdra hoppas jag !

hej på er
hörs imorgon!

/spanska flugan